Všetko pre zdravé zuby

Zubná rutina

Neviem, aké je správne pomenovanie pre človeka, ktorý sa večne bojí chorôb, ale to som každopádne ja. Keby ste sa opýtali mojich kamarátov, skoro vždy keď sa mám s niekým niekde stretnúť moja prvá otázka je, či sú všetci zdraví :D podľa mňa vždy to bolo so mnou strašné a odkedy máme doma malé dieťa je to ešte horšie. Snažím sa robiť všetko preto, aby som mala zdravie čo najviac na poriadku a preto sú u mňa preventívky, zdravá strava, šport na vysokej priečke. Ak niečo viem ovplyvniť, naozaj sa snažím robiť veci najlepšie ako viem. A o zuboch to platí ešte viac. Nielenže zubárov nemám rada :D ale rovnako nemám rada peniaze, ktoré u nich človek pri každej návšteve nechá, takže sa radšej snažím fakt sa o zuby poriadne starať.

Dlho sme tu nemali článok o zubných vychytávkach a v poslednej dobe som našla viacero šikovných vecí, tak vám ukážem, čo je v mojej denno dennej zubnej rutine.

 

 

 

Základ sú samozrejme zubné pasty. Ja s pastami v zásade už roky neexperimentujem a domov nám ako aj Amélii skoro stále kupujem len Elmex. U Amélie ešte niekedy urobím výnimku aby mala z času na čas zmenu. Dôvod, prečo ostávam verná Elmexu je hlavne ten, že mám citlivé zuby a väčšina pást mi nerobí dobre. Po Elmex paste ma nebolia zuby, nie sú citlivé a mám pocit dobre umytých zubov. 

Dôvod, prečo vám sem pastu ukazujem je, že ani som nevedela, že existuje aj verzia na bielenie zubov a ak máte citlivé zuby ako ja, tak vás poteší, že aj keď ide o bieliacu pastu, tak z nej vôbec nebolia zuby.

S čím experimentujem tiež minimálne sú zubné kefky. U tých ma vždy zláka ak vidím niekde nejakú lacnejšiu a potom úprimne ľutujem. Myslím si, že neexistuje nič lepšie ako Curaprox 5640 Ultra Soft, najmä ak máte citlivé zuby. Ideálne je nájsť toto rodinné balenie niekde v akcii a nakúpiť si kefky do zásoby než testovať kefky, ktoré potom budete ľutovať.

 

 

 

S čím neexperimentujem vôbec vôbec sú medzizubné kefky, pretože v minulosti som skúšala viacero a podľa mňa žiadne sa vôbec nedoťahujú na Curaprox Prime Refill.  Úprimne sa priznám, že medzizubné kefky používam poctivo možno posledné tri roky, ale je to veru veľký rozdiel. Moja rada je, aby ste si dali poradiť s výberom na dentálnej hygiene, pretože dentálna hygienička vám najlepšie poradí, ktorá sa vám hodí, aby ste si nenarobili viac škody, ako úžitku. Mne vyšli tieto červené a naozaj sedí, že sa mi veľmi dobre používajú, nič ma nebolí, po dlhšom používaní už ani nekrváca.

 

 

A posledná vec sú určite ústne vody, kde u nás doma vedie prím s Listerine. Tie popravde kupujeme rôzne, väčšinou podľa toho, ktorá je v akcii. Ja osobne nemusím úplne tie mega štipľavé, ale manžel ich má najradšej tak niekedy si potrpím aj s nimi. Inak vedeli ste, že existujú aj detské verzie? Skúšali ste ich?

 

 

Moja babka hovorila stokrát denne, že musíme všade zdraviť a ja budem svojim vnúčatám hovoriť stokrát denne, že o zuby sa treba starať :) a s touto rutinou to ide naozaj super. Všetky výrobky nájdete aj na https://www.nazuby.eu/ čo odporúčam poznať už len kvôli výhodným setom Listerine vôd.

A čo vy? Používate ešte niečo navyše?